![Sformato di fagioli dell'occhio Sformato di fagioli dell'occhio](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/45156453-C5DE-4EAE-A5E3-4A789A892C19/Derivates/848153BE-13F2-4988-852B-DA560EFB6AD4.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate, le foglioline lavate e asciugate
- 80 g di carote, pelate e a pezzi (2 cm)
- 40 g di cipolle bianche in quarti
- 1 gambo di sedano a pezzi (2 cm)
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
180
g di fagioli dall'occhio secchi, lessati e ben scolati (se in scatola il peso sgocciolato)
ou 180 g di fagioli cannellini in scatola, lessati e ben scolati (se in scatola il peso sgocciolato) - 1 uovo
- 4 cucchiai colmi di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 90 g di riso cotto
- 1 pizzico di sale
- 2 - 3 cucchiai di pangrattato
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1146 kJ / 274 kcal
- Protides
- 11.3 g
- Glucides
- 18.5 g
- Lipides
- 17.7 g
- Fibre
- 4.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 godz.
Polpettone vegetariano
1h 30min
Torta di quinoa con cannellini
1sa 5 dk
Burger di fagioli e feta
1 Std. 35 Min
Frittata senza uova
1h 50min
Svizzere vegan
1 godz.
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 min
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20min
Focaccia ai ceci e verdure al curry
1sa 5 dk
Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle
1 godz.
Burger piselli e ricotta
35 min
Polpette di fagioli e rosmarino
20min