
Appareils et accessoires
Pizza au thon
Prép. 15min
Total 1h 40min
6 portions
Ingrédients
-
d'eau220 g
-
de levure boulangère sèche (8 g)1 sachet
-
de farine de blé et un peu pour le plan de travail400 g
-
d'huile d'olive et 1 filet pour la finition30 g
-
de sel1 c. à café
-
d'oignon coupé en deux150 g
-
de tomates pelées au jus200 g
-
de persil plat frais20 g
-
de thon en boîte au naturel émietté200 g
-
tomates olivette type roma, émincées en fines rondelles2
-
de câpres en saumure1 c. à café
-
olives noires2 - 3
-
le zeste d'un citron jaune râpé
-
le zeste d'un citron vert râpé
Infos nut. par 1 portion
Calories
355 kcal /
1510 kJ
Protides
17.2 g
Lipides
7.8 g
Glucides
53.3 g
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