
Appareils et accessoires
Risoto de garoupa com manjericão
Prép. 5min
Total 1h
6 doses
Ingrédients
-
queijo parmesão80 g
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água mais q.b. p/ o arroz800 g
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sal1 c. chá de
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postas de garoupa600 g
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limão só a casca½
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hortelã2 pés de
-
pimenta rosa mais q.b. p/ guarnecer1 c. chá de
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azeite40 g
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cebola120 g
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dentes de alho2
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sidra50 g
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tomate em pedaços200 g
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manjericão fresco mais q.b. p/ guarnecer10 folhas de
-
arroz p/ risoto300 g
Infos nut. par 1 dose
Calories
407 kcal /
1702.9 kJ
Protides
28.3 g
Lipides
11.5 g
Glucides
45.6 g
Fibre
1.3 g
Graisses saturées
3.4 g
Sodium
634.4 mg
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