Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Le pain burger
- 50 g d'eau
- 10 g de levure boulangère fraîche
- 50 g de lait
- 15 g de sucre en poudre
- 250 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 10 g de curry en poudre
- 2 œufs
- 1 pincée de sel
- 40 g de beurre doux
- 1 c. à café de graines de sésame blanc
- 1 c. à café de graines de cumin
La garniture
- 30 g de noix de cajou grillées, non salées
- 400 g de blancs de poulet, coupés en morceaux
- 1 œuf
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- 5 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 5 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de farine de blé
- 1 gousse d'ail
- 10 brins de coriandre fraîche
- 10 feuilles de menthe fraîche
- 80 g de yaourt nature
- 60 g de fromage frais, type St Môret®
- 20 g d'huile d'olive
- ½ concombre, émincé en fines rondelles
- 80 g de poivrons rouges, émincés en fines lamelles
- Infos nut.
- par 1 part
- Calories
- 1562.8 kJ / 373.9 kcal
- Protides
- 16.5 g
- Glucides
- 39 g
- Lipides
- 16.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Bagel saumon fumé et concombre
1 Std. 15 Min
Pizza poulet au curry
1 Std. 15 Min
Big Kahuna burger
2h 45min
Poulet mariné et pain pita
2 Std. 50 Min
Hot dogs
3h 45min
Brochettes de bœuf épicé aux légumes du soleil et boulgour
1 Std. 15 Min
Burritos de poulet, sauce chipotle
40min
Bagel au saumon fumé et roquette
2 Std. 5 Min
Hamburger au poulet
4h 30min
Hamburger tex-mex
4h 25min
Hamburgers
3h 15min
Mini-burgers au poulet
3 Std.