Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g avocado flesh
- 100 g banana, broken into pieces
- 50 g fresh baby spinach leaves
- 400 g milk (see Tips)
- 70 g broccoli florets
- 2 tsp almond butter
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1538 kJ / 366 kcal
- Protides
- 12.1 g
- Glucides
- 25.3 g
- Lipides
- 23.2 g
- Graisses saturées
- 6.8 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 108 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pink scramble
15 Min
Hazelnut hot chocolate
10 Min
Coconut and almond milk shake
10 Min
Protein shake
5 Min
Green smoothie
5 Min
Beetroot smoothie
10 Min
Popeye's power bowl
10 Min
Pink smoothie bowl with coconut and pecans
10 Min
Energy shot
5 Min
Everyday protein shake
5 Min
Green garden juice
5 Min
Daily green smoothie
10 Min