Coconut Creamed Kale

Coconut Creamed Kale

3.8 53 évaluations

Prép. 5min

Total 20min

6 portions

Ingrédients

coconut oil
25 g
onions quartered
120 g
garlic clove
1
kale cut in bite-sized pieces, tough stems removed
350 g
coconut milk
240 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
ground nutmeg
1 pinch

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 2.7 g

Calories 541 kJ / 129 kcal

Lipides 11.7 g

Glucides 3.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ALTERNATIVE SIDES 11 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Simple Ideas 201 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Spiralized Courgette with Shrimp and Lemon Sauce

25min

Baked Spinach and Feta Mushrooms

35min

Danish Split Pea Soup

1h

Lentils and Rice with Fried Onions (Mujadarrah)

1h 5min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

25min

Wild Rice and Tuna Salad

50min

Seed and Nut Bread

1h 30min

Pears, Cheese and Honey

15min

Artichoke And Tofu Dip

5min

Pollock and Spinach Lasagne

1h

Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms

40min

Persian Carrot and Coconut Cake

2h 20min