Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de quinoa
- 100 g de graines de chia
- 100 g de farine de marante (voir conseils)
- 200 g de maïzena
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 1598 kJ / 380 kcal
- Protides
- 7.5 g
- Glucides
- 63.3 g
- Lipides
- 9.2 g
- Fibre
- 6.8 g
Recettes alternatives
Focaccia sans gluten
1h
Tarte aux légumes végane à la farine de pois chiches
1hod. 5min
Poudre pour thé Chai
15min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1h
Biscuits au quinoa
1h
Farine de riz
10min
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25min
Pain aux pépites de chocolat sans gluten
1 Std. 10 Min
Muesli croustillant
2 Std.
Petits pains sans gluten et sans blé
1 Std. 20 Min
Dim Sum "Shumai" végétariens (raviolis chinois)
1 Std. 45 Min
Petits pains sans gluten (TM5/6 Metric)
1 Std. 20 Min