Porridge aux fruits frais

Porridge aux fruits frais

4.3 20 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

2 portions

Ingrédients

120 g de flocons d'avoine
400 g de boisson à l'avoine

400 g de lait de soja
2 c. à soupe de miel
200 g de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 6 g

Calories 1619 kJ / 387 kcal

Lipides 7 g

Fibre 8 g

Glucides 80 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cookidoo® A table 2021 10 Recettes
Benelux

Tout vitalité 10 Recettes
Benelux

Tout vitalité 10 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Biscuits au beurre de cacahuètes et aux pois chiches

35 Min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 Min

Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine

45 Min

Brownies de patates douces

1 Std.

Champignons sautés à feu vif aux poivrons

25 Min

Smoothie énergétique

10 Min

Biscuits au quinoa

1 Std.

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

25 Min

Porridge à l'amande

10 Min

Nouilles sautées aux légumes

30 Min

Porridge aux fruits et à la cannelle

15 Min

Taboulé au quinoa et au thon

40 Min