Versions compatibles
Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- woda, osolona, do gotowania makaronu
- 100 g makaronu pełnoziarnistego
- 20 g cebuli szalotki
- 1 gałązka rozmarynu, świeżego
- 30 g oliwy z oliwek
- 20 g marchewki
- 20 g korzenia selera
- 180 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- 200 g wody
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- ½ łyżeczki soli
- 60 g krewetek, surowych, obranych
- oliwa z oliwek, ilość do dekoracji
- 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1987 kJ / 475 kcal
- Protides
- 18 g
- Glucides
- 50 g
- Lipides
- 24 g
- Fibre
- 9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Makaron z krewetkami i porem
30p
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 min
Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową
40min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1h 30min
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
50 min
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1h 10 min
Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy
1h 10 min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10 min
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1h
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 min
Bułeczki orkiszowe
2 Std. 30 Min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 min