Spinat-Tomaten-Omelette

Spinat-Tomaten-Omelette

3.6 100 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

4 Portionen

Ingrédients

Zwiebeln halbiert
60 g
Knoblauchzehe klein
1
Majoran abgezupft
6 Zweige
Olivenöl
10 g
Babyspinat, frisch
200 g
Eier
6
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
¼ TL
getrocknete Tomaten weich, in Streifen (5 mm)
50 g
Wasser
500 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Portion

Protides 13 g

Calories 727 kJ / 174 kcal

Lipides 10 g

Fibre 3.5 g

Glucides 7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fit mit Thermomix® 34 Recettes
Allemagne

Für Sports- Kanonen 13 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Pilzragout mit pochiertem Porree und schwedischen Kartoffeln

1 Std. 15 Min

Kabeljau mit Hirse und Pfirsichsauce

30 Min

Gelbe Zucchini-Nudeln mit Petersilien-Salsa

35 Min

Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett

1 Std. 20 Min

Oliven-Schafskäse-Omelette

30 Min

Kürbis-Nudel-Salat mit Roastbeefscheiben

45 Min

Möhren-Kräuter-Omelette

50 Min

Pilz-Ragout mit gebratenem Feta

40 Min

Gemüseauflauf mit Quark

1 Std. 30 Min

Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce

35 Min

Gemüse-Muffins mit Tomatensalat

1 Std. 10 Min

Kartoffel-Spinat-Salat

2 Std.