Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 can garbanzo beans (approx.16 oz), drained
- 3 ice cubes
- 6 oz carrots in pieces (½ in.)
- 3 oz apple honey crisp (approx. ½ apple), peeled and cut into pieces
- 3 tbsp orange juice
- 1 oz olive oil
- 3 tbsp tahini
- ½ tsp turmeric powder to taste
- ¼ tsp ground ginger
- ¼ tsp garlic powder
- ½ tsp salt to taste
- sliced raw vegetables to serve
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 85 kcal / 356 kJ
- Protides
- 4 g
- Lipides
- 5 g
- Glucides
- 9 g
- Fibre
- 1 g
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