Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g oleju
-
200
g grzybów shiitake, świeżych, pokrojonych w plastry
ou 200 g grzybów shiitake, suszonych, pokrojonych w plastry - 150 g marchewki, pokrojonej w słupki (0,5 x 8 cm)
- 95 g pora, pokrojonego w plastry
- 900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
- 40 g pasty miso
- 80 g wody
- 250 g tofu, średnio twardego, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 1 szczypta soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- cebula dymka, pokrojona w 3 mm plastry, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 505.4 kJ / 120.8 kcal
- Protides
- 8.6 g
- Glucides
- 10.8 g
- Lipides
- 6 g
- Graisses saturées
- 0.85 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodium
- 326.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Wegetariańskie chop suey
1h 5min
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45 min
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1h 30 min.
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35 min
Zupa miso
45 min
Koreański ramen z tofu
50 min
Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu
30 min
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1h
Zupa z kimchi i tofu
30 min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 min
Japońska zupa ramen
1h 50min
Kimchi
49hod. 40min