
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g d'oignon coupé en quatre
- 200 g de courgettes coupées en gros cubes (2 env.)
- 150 g de farine
- ½ sachet de levure chimique
- 2 œufs
- 35 g d'huile d'olive et 1 c. à soupe pour rissoler
- 120 g de lait écrémé
- 5 g de sel
- 80 g de chorizo coupé en petits cubes
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 169 kcal / 708 kJ
- Protides
- 6 g
- Lipides
- 10 g
- Glucides
- 14 g
Recettes alternatives
Cannelés au jambon
13h
Cookies jambon, parmesan et origan
45min
Minicakes au fromage et aux lardons
40min
Madeleines jambon-comté
1h 35min
Cake chorizo-courgette
45min
Madeleines au chorizo, courgette et poivron rouge
45min
Cake au surimi et à la courgette
1h 5min
Cookies aux olives et au chèvre
30min
Minicakes chorizo-feta
35min
Miniscones au chorizo et au brebis basque
30min
Cake carotte-courgette-chèvre
55min
Minicakes chorizo-ciboulette
1h