Appareils et accessoires
Effiloché de poulet à la sauce tomate
Prép. 15min
Total 30min
6 portions
Ingrédients
-
200 g de feta, en morceaux200 g de fromage panela (fromage frais mexicain) en morceaux
-
300 g d'oignons coupés en deux
-
500 g de tomates en morceaux
-
30 g d'huile
-
2 c. à café bombées de pâte de bouillon de légumes, faite maison2 cubes de bouillon (pour 0,5l)
-
100 g filet de poitrine de poulet, sans peau en morceaux (3-4 cm)
-
30 g de sucre brun, en morceaux (voir conseils)30 g de sucre panela en morceaux (voir conseils)
-
1 piment frais, (voir conseils)20 - 30 g de piments chipotle, en conserve (voir conseils)
-
2 feuilles de laurier séchées
-
18 tortillas
-
250 g de crème aigre
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
50 g
Calories
2417 kJ /
576 kcal
Lipides
26 g
Fibre
1.9 g
Glucides
34 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Ma cuisine au quotidien
133 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ
1h 15min
Enchiladas de boeuf
30min
Pilaf de riz sauvage au porc
1h 10min
Boulettes de viande à la sauce tomate
3h 40min
Curry de poulet thaï express et riz basmati
40min
Cookies aux pépites de chocolat
50min
Chilli con carne
40min
Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur
50min
Risotto bolognaise
45min
Burrito bibimbap
45min
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min