Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Salade de bœuf et roquette
Prép. 15min
Total 25min
2 portions
Ingrédients
-
50 g d'oignon coupé en deux et émincé (5 mm)
-
40 g d'huile végétale
-
200 g de rumsteck détaillé en lanières (4-5 cm)
-
1 brin de romarin frais
-
120 g de tomates cerise
-
70 g de roquette
-
1 avocat mûr
-
40 g de câprons (optionnel) égouttés
-
30 g de cerneaux de noix
-
10 g de jus de citron vert
-
10 g de miel
-
¾ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
35 g
Calories
3368 kJ /
805 kcal
Lipides
67 g
Fibre
9.5 g
Glucides
9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cuisson haute t°
11 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Salade de magret de canard, vinaigrette balsamique aux myrtilles
1h 35min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30min
Salade de pommes de terre, saumon et aneth
35min
Salade de penne à l'italienne
35min
Salade de pâtes italienne
35min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40min
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40min
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45min
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25min
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40min
Salade asiatique au poulet
30min
Papillotes de poulet, tomate et mozarella
35min