Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
Prép. 20min
Total 20min
12 pièces
Ingrédients
-
dattes medjool dénoyautées (200 g env.)15
-
de flocons d'avoine80 g
-
de noix de cajou entières non salées70 g
-
de purée de noix de cajou (voir "Conseil(s)")65 g
-
de cacao en poudre non sucré2 c. à soupe
-
de noix de coco râpée et un peu pour rouler les barres2 c. à soupe
-
d'eau2 c. à soupe
Infos nut. par 1 pièce
Calories
167 kcal /
692 kJ
Protides
3 g
Lipides
8 g
Glucides
18 g
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