Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de patate douce, coupée en cubes
- 500 g d'eau
- 200 g de poireaux, coupés en rondelles
- 400 g de poisson blanc
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 œuf
- 50 g de farine de blé
- 5 g de beurre
- 10 g d'huile végétale
- Infos nut.
- par 1 pièce
- Calories
- 398.9 kJ / 94.8 kcal
- Protides
- 10.5 g
- Glucides
- 6.2 g
- Lipides
- 2.8 g
- Graisses saturées
- 0.7 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodium
- 209.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Cannelloni de courgette bolognaise
1 Std.
Courgettes farcies au canard
1 Std. 5 Min
Falafels
12 Std. 45 Min
Makis bretons au saumon fumé, salade d'agrumes
1 Std. 45 Min
Spaghetti de patate douce, pesto aux herbes
40min
Croquettes de thon
1 Std.
Fiskefrikadeller (Croquettes de cabillaud et rémoulade)
1 Std. 30 Min
Paupiettes de chou au poulet
2 Std. 10 Min
Focaccia à la saucisse
1 Std. 40 Min
Merlan pané aux corn flakes, fondue d'épinards au curry
1 Std. 5 Min
Hamburger de veau au guacamole
3h 20min
Tourte à la tomme de brebis et au jambon cru
1h 55 min