Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Wrap de truite saumonée et salsa avocat-mangue
Prép. 45min
Total 50min
6 parts
Ingrédients
-
150 g de farine de blé lisse
-
150 g de farine blanche d'épeautre et plus pour parsemer
-
650 g d'eau
-
30 g d'huile d'olive
-
2 c. à café de sel
-
2 citrons verts coupés en 8
-
¼ - ½ piment rouge frais selon la force et vos goûts, en rondelles
-
5 branches de coriandre fraîche les feuilles uniquement
-
¼ c. à café de poivre de Jamaique moulu
-
1 - 2 filets de truite saumonée sans arêtes
-
1 oignon rouge coupé en 4
-
2 concombres en morceaux (env. 160 g)
-
1 - 1 ½ avocats sans peau ni noyau
-
¼ c. à café de poivre, fraichement moulu
-
100 g de tomates cerise en petits morceaux
-
150 g de mangue, mûre en petits cubes
-
de la salade verte pour garnir les tortillas
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 part
Protides
13 g
Calories
1383 kJ /
330 kcal
Lipides
11 g
Fibre
5 g
Glucides
44 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Back to school
10 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois
25min
Mini panettone
6h 40min
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40min
Cheesecake glacé
3h
Wraps de poulet
15min
Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été
30min
Pizza au pesto de pistache, fromage stracciatella et mortadelle
3h 10min
Mojito de mangue
15min
Roulés de pizza à la saucisse
1h 20min
Burger de bahn mi à la vapeur et pickles de carotte
45min
Couronne de Pavlova au coulis de framboise, figues et grenade
6h
Focaccia aux oignons
2h