Appareils et accessoires
Chakchouka aux merguez et pois chiches
Prép. 10min
Total 35min
4 portions
Ingrédients
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
100 g de poivron vert taillé en lanières
-
100 g de poivron rouge taillé en lanières
-
20 g d'huile d'olive et un peu pour le papier cuisson
-
200 g de tomates coupées en dés
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 saucisses épicées, type merguez coupées en huit
-
250 g de pois chiches en conserve égouttés
-
4 œufs
-
4 brins de coriandre fraîche équeutés et hachés
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
895 mg
Protides
23.3 g
Calories
1634 kJ /
393.5 kcal
Lipides
25.5 g
Fibre
5.5 g
Graisses saturées
8.8 g
Glucides
14.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi n°23
40 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Haricots verts et sauce au curry
45 Min
Poulet au beurre de cacahuète
2 Std. 45 Min
Purée de petits pois, pommes de terre et poulet
45 Min
Risotto aux oignons caramélisés et à la mimolette
45 Min
Bœuf thaï aux oignons et riz basmati
30 Min
Gratin de pâtes au brocoli, poire et bleu
1 Std.
Sauté de nouilles chinoises et petits légumes
45 Min
Quiche aux légumes du soleil et feta
1 Std. 30 Min
Salade de pâtes au pesto de poivron
30 Min
Curry de bœuf coco et riz
1 Std. 40 Min
Fajitas de bœuf et guacamole
25 Min
Salade de penne à l'italienne
35 Min