Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1200 g d'eau
- 180 g de lentilles vertes sèches ou blondes sèches, rincées
- 80 g de cerneaux de noix
- 1 - 2 gousses d'ail
- 4 brins de persil frais
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 3 c. à soupe de levure maltée
- pain grillé
- Infos nut.
- par 1 bocal
- Calories
- 3289.6 kJ / 786.3 kcal
- Protides
- 29.7 g
- Glucides
- 66.5 g
- Lipides
- 48.1 g
- Graisses saturées
- 5.9 g
- Fibre
- 12.7 g
- Sodium
- 56.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Pâté provençal vegan
13 Std.
Fromage, alternative végétale
6h 45min
Tartinade de tofu fumé et noix de cajou
1 Std. 5 Min
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50 Min
Pâté végétal
3 godz. 50 min
Rillettes de lentilles aux noix
25 Min
Crackers au sarrasin et romarin
1 Std. 30 Min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1 Std. 50 Min
Seitan à l'orange
1 Std.
Galettes de pois chiche à la tomate
30 Min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6 Std. 15 Min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 Min