Versions compatibles
Espaguetis integrales con alcachofas y jamón ibérico
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Limpieza de alcachofas
- 600 g de alcachofas frescas
-
1
ramita de perejil fresco
ou ½ limón
Alcachofas en salsa y espaguetis
- agua
- 4 - 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 150 g de cebolla en cuartos
- 3 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 1 pimienta de Cayena seca entera
- 1 cucharadita de maicena
- 1 pastilla de caldo desmenuzada
- 50 g de jamón ibérico en dados de 5 mm
- 200 g de vino blanco
- 150 g de agua
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharada de sal gorda
- 330 g de espaguetis integrales
- aceite de oliva
- 100 g de jamón ibérico en lascas
- 1 cucharadita de perejil fresco picado
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1987 kJ / 475 kcal
- Protides
- 26.1 g
- Glucides
- 65.4 g
- Lipides
- 12.2 g
- Graisses saturées
- 2.5 g
- Fibre
- 19.1 g
- Sodium
- 1278.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Guisantes con jamón y sepia
50min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30min
Espaguetis integrales con almejas
1 Std. 10 Min
Fusilli con alcachofas y guisantes
25min
Pasta risottata con coliflor y judías verdes
20 Min
Salteado de alcachofas, gambas y gulas
30min
Espinacas con pasas y piñones
15 Min
Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo
40min
Judías verdes crujientes con chalotas
35min
Arroz integral meloso con sepia y gambones
1 Std. 30 Min
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
1 Std. 10 Min