Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g d'épices
- Infos nut.
- par 20 g
- Calories
- 210 kJ / 50 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 1 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 0 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Poivre grossièrement moulu
5 min
Graines de pavot moulues
5 min
Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (150-200 g)
5 min
Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (100 g)
5 min
Sésame finement moulu
5 min
Légumes secs moulus
5 min
Viande hachée
35min
Rissoler 200 g d'aubergine
30min
Dorer 250 g de bœuf en lanières
15min
Soupe à la coriandre
50min
Zaalouk d’aubergine
45min
Zaalouk marocain (dip aux épices)
40min