Appareils et accessoires
Sous-vide poisson maigre (lotte, merlu)
Prép. 10min
Total 1h 20min
4 portions
Ingrédients
-
4 filets de poisson, avec ou sans peau type poisson maigre lotte/merlu (200 g chacun, 2 cm d'épaisseur)
-
1500 g d'eau
-
30 g de jus de citron
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
140 mg
Protides
36 g
Calories
636 kJ /
152 kcal
Lipides
2 g
Fibre
0 g
Graisses saturées
0.2 g
Glucides
0 g
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