Smoothie mangue, ananas, gingembre

Smoothie mangue, ananas, gingembre

4.2 23 évaluations
Prép. 5min
Total 10min
4 verres

Ingrédients

  • 10 g de gingembre frais
  • 300 g de mangue mûre coupée en morceaux
  • 200 g d'ananas frais coupé en morceaux
  • 200 g de lait
  • 20 g de sucre (optionnel)

Infos nut. par 1 verre

Calories 125.3 kcal / 528.8 kJ
Protides 2.5 g
Lipides 2 g
Glucides 23 g
Fibre 2 g
Graisses saturées 1.3 g
Sodium 44.3 mg

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