Fruit and nut muesli

Fruit and nut muesli

4.6 36 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

6 portions

Ingrédients

LSA mix

almonds
30 g
linseed (flaxseeds)
1 tbsp
sunflower seeds
1 tbsp

Fruit and nut muesli

desiccated coconut
120 g
almonds
120 g
pitted prunes
60 g
dried apricots
30 g
dried figs cut into halves
30 g
apple juice
3 tbsp
apples unpeeled, cored and cut into quarters
540 g
yoghurt to serve

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 27.1 mg

Protides 8.8 g

Calories 1693.8 kJ / 403.3 kcal

Lipides 28 g

Fibre 10.6 g

Graisses saturées 13.2 g

Glucides 23.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

The Basic Cookbook 183 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Beetroot smoothie

Beetroot smoothie

10min

Green smoothie

Green smoothie

5min

Beetroot salad

Beetroot salad

10min

Bircher muesli

Bircher muesli

12h 10min

Quick fruit sorbet

Quick fruit sorbet

10min

Steamed carrot and zucchini tagliatelle

Steamed carrot and zucchini tagliatelle

35min

Coconut and cinnamon teff porridge

Coconut and cinnamon teff porridge

30min

Rice salad

Rice salad

1h

Vitality truffles

Vitality truffles

25min

Chocolate raspberry puddings

Chocolate raspberry puddings

40min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10min

Frozen fruit sorbet

Frozen fruit sorbet

10min