Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g de filetes de merluza fresca (sin piel), en trozos
- 150 g de langostinos crudos medianos pelados
- 2 huevos
- 40 g de nata
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 20 g de tomate concentrado
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 500 g de agua
Langostinos salteados
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 6 cucharaditas de mayonesa
- 6 langostinos crudos medianos pelados
- 150 g de hojas baby de ensalada variada
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 215 kcal / 898 kJ
- Protides
- 16.4 g
- Lipides
- 16.2 g
- Glucides
- 1 g
- Fibre
- 0.5 g
- Graisses saturées
- 3.3 g
- Sodium
- 340.6 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 100 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
