Skip to main content Recherche
Warzywny stir-fry z curry

Warzywny stir-fry z curry
4.5 122 évaluations
Prép. 30min
Total 1h
4 porcje
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 40 g oliwy z oliwek
  • 200 g marchewki pokrojonej w julienne (patrz wskazówka)
  • 150 g groszek cukrowy, mrożony bez łyka
  • 120 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego, odsączonego
  • 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (5 x 0,5 cm)
  • 2 łyżeczki curry, mielonego
  • 80 g cebuli pokrojonej w piórka
  • 3 ząbki czosnku pokrojone w plastry
  • 300 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
  • 30 g sosu sojowego
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 542 mg
Protides 6 g
Calories 584.5 kJ / 139 kcal
Lipides 5.8 g
Fibre 7.5 g
Graisses saturées 2 g
Glucides 16 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

TM6: wszystko o trybach i funkcjach 44 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Bazyliowe knedle z ratatouille

4.4(451)

40 Min

Gratin z ziemniaków i selera

4.3(32)

1 Std. 10 Min

Wietnamski gulasz warzywny z ryżem

4.4(24)

45 Min

Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem

4.1(464)

45 Min

Łosoś w sosie mango curry z ziołowym ryżem

4.6(81)

40 Min

Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto

4.8(217)

1 Std. 20 Min

Wieprzowina z trawą cytrynową (Kuruma iraichchi) z kokosowymi roti

4.8(223)

2 Std.

Dal z kurczakiem i szpinakiem

4.1(209)

40 Min

Wolno gotowane warzywne chili (z osłoną noża miksującego)

4.1(43)

4 Std. 30 Min

Curry z dorszem i krewetkami

4.2(44)

40 Min

Miętowy łosoś z różowym pieprzem

4.6(81)

25 Min

Zapiekanka warzywna z serem feta

4.0(476)

1 Std. 20 Min