Versions compatibles
Flans sucrés de patate douce et épices douces
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1200 g d'eau
- 250 g de patates douces, en morceaux
- 100 g de lait écrémé
- 1 œuf
- 50 g de fécule de maïs
- 3 c. à soupe de sirop d'agave
- 1 c. à soupe de rhum
- ½ c. à café de gingembre en poudre
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 1 orange, en tranches
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 515 kJ / 123 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Semoule au lait d'amande
2óra 15p
Crème banane-tapioca
45 Min
Perles du Japon, coco et framboises
25min
Crêpes légères au cacao, poires rôties
35min
Mélange pour fromage frais ou crudités
Pas d’évaluation
Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas
6h 10min
Petites crèmes à la mangue et à l’amande
3u. 35min
Gâteau à la patate douce, à l'orange et aux épices
2 Std. 20 Min
Yaourt mangue-coco
10 Min
Cake poire-sarrasin
1h 15min
Semoule au lait et à la fleur d'oranger
1h 15min
Riz au lait amande-verveine
1h 30min