Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g d'emmental, coupé en morceaux
- 40 g d'huile d'olive
- 30 g d'oignons nouveaux, coupés en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 150 g de thon en boîte au naturel
- 50 g de sauce tomate
- 10 g d'olives dénoyautées
- ½ c. à café de poivre de Cayenne moulu
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de paprika
- 400 g de piquillos en bocal
- 2 œufs
- 50 g de farine sans gluten
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1399 kJ / 334.4 kcal
- Protides
- 19.9 g
- Glucides
- 17.4 g
- Lipides
- 20.5 g
- Graisses saturées
- 6.7 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 1054.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Curry de pois chiches au tofu
25 min
Poulet grillé à la citronnelle
45min
Riz cantonais
30min
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40min
Poulet aux dattes, olives et pommes de terre
1h 10min
Pizza sans gluten aux lentilles corail
30min
Fish balls au curry
55min
Japchae
50min
Farfalle de saumon, aneth et citron
30min
Gratin de patate douce
50min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 min
Poisson sauce coco
35 Min