Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g di patate americane dolci senza estremità
- olio extravergine di oliva
-
250
g di mozzarella a pezzi
ou 250 g di Cheddar a pezzi - 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 cipolla a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 1 cucchiaino cumino in polvere
- 1 cucchiaino di peperoncino piccante in polvere
- ½ peperone rosso a pezzi
- 500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a cubetti (3-4 cm)
- ½ cucchiaino di sale
- 150 g di mais dolce in scatola ben scolato
- 150 g di fagioli neri in scatola ben scolati
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 588 kcal / 2460.1 kJ
- Protides
- 48.3 g
- Lipides
- 25.1 g
- Glucides
- 43.4 g
- Fibre
- 8.3 g
- Graisses saturées
- 15 g
- Sodium
- 875.2 mg
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