Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de brocoli
- 700 g de pommes de terre à chair farineuse, pelées, en tranches (5 mm)
- 1 oignon, coupé en quatre
- 60 g de persil plat frais, haché grossièrement
- 1 ½ c. à café de sel
- 6 œufs
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 133.9 kJ / 32 kcal
- Protides
- 1.7 g
- Glucides
- 4.7 g
- Lipides
- 0.8 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 112.5 mg
Recettes alternatives
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1 Std.
Pâtes au pesto de bolets et courge
40min
Risotto à la tomate et au basilic
30min
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35min
Polenta aux poireaux et topping aux marrons
50min
Risotto alle cinque P
30min
Tartinade d’aubergines
20 Min
Strudel de légumes et couscous avec sauce au jogourt
50min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30min
Korma de légumes aux noix de cajou
55 min
Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs
35min
Dal de lentilles aux épinards
35min