Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de brocoli
- 700 g de pommes de terre à chair farineuse, pelées, en tranches (5 mm)
- 1 oignon, coupé en quatre
- 60 g de persil plat frais, haché grossièrement
- 1 ½ c. à café de sel
- 6 œufs
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 133.9 kJ / 32 kcal
- Protides
- 1.7 g
- Glucides
- 4.7 g
- Lipides
- 0.8 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 112.5 mg
Recettes alternatives
Lasagnes à la courge
1 Std. 40 Min
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25min
Croûtes au fromage au four
35min
Chili de bœuf et feta au citron
Pas d’évaluation
Riz à la tomate, légumes et haricots
35min
Tarte aux légumes (TM6)
25min
Potée de haricots blancs au fenouil et à la salsiccia
55min
Potée de riz à la courge
50min
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1h
Poulet stroganov
50min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30min
Focaccia aux tomates
40min