Frittata de brocoli

Frittata de brocoli

2.4 8 évaluations

Prép. 30min

Total 1h 10min

36 portions

Ingrédients

200 g de brocoli
700 g de pommes de terre à chair farineuse pelées, en tranches (5 mm)
1 oignon coupé en quatre
60 g de persil plat frais haché grossièrement
1 ½ c. à café de sel
6 œufs

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 112.5 mg

Protides 1.7 g

Calories 133.9 kJ / 32 kcal

Lipides 0.8 g

Fibre 0.8 g

Graisses saturées 0.3 g

Glucides 4.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Risotto à la courge

35min

Pâtes au pesto de bolets et courge

40min

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

30min

Polenta aux poireaux et topping aux marrons

50min

Lasagnes à la courge

1h 40min

Caponata de lentilles

1h

Gratin de quinoa et brocolis

1h 10min

Barres aux noix

1h 40min

Curry de légumes et tofu

1h

Salade verte croquante au quinoa

1h

Risotto d'orge perlé méditerranéen

1h

Risotto au citron et épinards

30min