Salade de millet en verrines

Salade de millet en verrines

3.7 3 évaluations

Prép. 15min

Total 1h

6 portions

Ingrédients

60 g d'amandes fumées
250 g de millet en grains
900 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
1 oignon en botte
100 g de carottes grossièrement râpées (voir conseil)
300 g courgettes grossièrement râpées (voir conseil)
40 g d'huile d'olive
15 g de miel
50 g de vinaigre de vin blanc
20 g de moutarde
50 g de jus d'orange
½ c. à café de poivre noir, moulu
4 c. à soupe de canneberges séchées

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 698.6 mg

Protides 7.6 g

Calories 1354.7 kJ / 323.8 kcal

Lipides 14.2 g

Fibre 6.1 g

Graisses saturées 1.6 g

Glucides 42.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Tarte aux quetsches, végane et sans gluten

1h 35min

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

30min

Pain de lentilles

1h 55min

Risotto d'orge perlé méditerranéen

1h

Moutarde aux figues

1h

Sauce automnale

10min

Flammekueche aux poires et gorgonzola

1h

Salade de crudités façon Thermomix®

10min

Spaghettini aux poivrons

50min

Saumon à l’orange et couscous au brocoli

25min

Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage

1h

Risotto au citron et épinards

30min