Toasted muesli

Toasted muesli

4.6 8 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 40min

14 portions

Ingrédients

whole nuts (e.g. hazelnuts, almonds, walnuts)
100 g
honey
100 g
extra virgin olive oil
40 g
ground cinnamon
1 tsp
sea salt
1 pinch
rolled oats
350 g
quinoa flakes
100 g
puffed brown rice
15 g
pumpkin seeds
40 g
sunflower seeds
40 g
linseed
10 g
Greek yoghurt of choice, to serve
fresh fruit of choice, to serve

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 37.3 mg

Protides 7.7 g

Calories 1019.9 kJ / 243.8 kcal

Lipides 10.9 g

Fibre 4.3 g

Graisses saturées 1.6 g

Glucides 30.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Health boost challenge 29 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Gwinganna nut and seed bread

3h 25min

Leek and cheese tart

1h 15min

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes,Thermomix® Cutter, using modes)

20min

Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)

24h 55min

Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter)

1h

Figs with spiced custard and nougat cream

40min

Figs with spiced custard and nougat cream (TM6)

40min

Raspberry-infused vinegar

73h 10min

Prawn and trout terrine with horseradish cream

3h 25min

Sweet spiced nuts

1h

Spiced apple liqueur

168h 10min

Lamb fajitas

30min