Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- extra virgin olive oil, to grease
- 110 g raw almonds
- 50 g sunflower seeds
- 65 g pepitas
- 50 g dried apricots
- 65 g dried pineapple pieces
- 1 tsp agar agar
- 75 g quinoa flakes
- 9 g puffed millet
- 90 g honey
- 50 g natural yoghurt, high protein (see Tips)
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 593.1 kJ / 141.9 kcal
- Protides
- 4.4 g
- Glucides
- 12.4 g
- Lipides
- 7.9 g
- Graisses saturées
- 0.9 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodium
- 5.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 Min
Chicken, spinach and leek risotto
30 Min
Banana bread
1 Std. 40 Min
Bean and broccoli fritters with mango salad (Diabetes)
25 Min
Raspberry crumble bars
40 Min
Sabrina's honey bush bars
40 Min
Apple and whole banana loaf
1 Std. 10 Min
Zucchini cheddar slice
45 Min
Raw snickers slice
55 Min
Better banana cake
45 Min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30 Min
Banana and oatmeal energy bars
35 Min