Appareils et accessoires
Riz méditerranéen aux fruits de mer
Prép. 35min
Total 1h 5min
4 portions
Ingrédients
-
400 g de moules fraîches, préalablement nettoyées et dégraissées
-
160 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
40 g d'huile d'olive
-
200 g de calamars crus, congelés, décongelés
-
200 g de mélange de poivrons (p.ex. rouges, verts), en morceaux (3 cm)
-
150 g de vin blanc
-
400 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 pincées de filaments de safran (0,1 g)
-
210 g d'eau
-
½ cube de bouillon de poule (pour 0.5 l)½ c. à café de fond de volaille en pâte maison
-
350 g de riz blanc, grain court (16-18 minutes de cuisson)
-
100 g de crevettes roses, crues et non décortiquées
-
1 citron en tranches (wedges), pour servir
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
17 g
Calories
1593 kJ /
377 kcal
Lipides
11 g
Fibre
3 g
Glucides
51 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cuisiner comme jamais.
203 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Sauce bolognaise
3h 15min
Brocoli et carottes sautés
15min
Pad thaï aux crevettes
55min
Mojito
5min
Poulet à la sauce aux poivrons et coucous aux courgettes et à la feta
55min
Riz Pilaf
40min
Low Meat Lasagne
2h
Sauce au saumon et à la crème pour les pâtes
30min
Gâteau aux amandes sans gluten
50min
Ravioli Cinque Pi
20min
Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo
1h 5min
Saumon au citron et à l'ail
2h 20min