Chai latte au potiron

5.0 2 évaluations

Prép. 10min

Total 35min

4 tasses

Ingrédients

840 g d'eau
130 g de chair de potiron coupée en cubes
10 g de sirop d'érable
180 g de crème liquide, 30-40% m.g. type fleurette et très froide
1 bâton de cannelle
1 anis étoilé
4 clous de girofle
1 gousse de cardamome
4 grains de poivre noir
4 sachets de thé noir
110 g de café expresso (optionnel)
340 g de lait
20 - 40 g de sucre à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de cannelle, moulue (optionnel) pour la finition

Niveau

facile

Infos nut. par 1 tasse

Sodium 71.2 mg

Protides 4.3 g

Calories 1080 kJ / 258.1 kcal

Lipides 19.7 g

Fibre 0.6 g

Graisses saturées 12.2 g

Glucides 18 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Je cuisine sainement, à chaque saison 25 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Bol de Hamburger riche en protéines, style « Big Mac »

40min

Shawarma végétalien aux pleurotes

45min

Pain curry-carotte

Pas d’évaluation

Salade d'orge aux oranges, coriandre et amandes

50min

Korma de chou-fleur

2h 20min

Muffins aux champignons et au chocolat

1h

Soupe au Poulet avec Curcuma, Gingembre et Légumes mélangés

1h 15min

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

30min

Purée de Potiron au Tahini

Pas d’évaluation

Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel

10min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20min

Saumon et sauce aux petits pois

25min