Skip to main content Recherche

Snakehead Soup (Sup Ikan Haruan)
Pas d’évaluation
Prép. 5min
Total 35min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • snakehead (ikan haruan) cut in 2 cm thickness (see tips)
    400 g
  • cooking oil
    35 g
  • garlic cloves peeled
    3
  • shallots peeled
    60 g
  • fresh ginger peeled, sliced
    10 g
  • tomatoes (approx. 2 piece), cut in halves
    200 g
  • water
    1000 g
  • fresh lemongrass white part only, bruised
    1 stalk
  • carrot cut in large chunks
    70 g
  • soft tofu cut in cubes
    200 g
  • coriander leaves
    10 g
  • garlic oil
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • salt adjust to taste
    2 tsp
  • coriander leaves chopped
    10 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1252.4 mg
Protides 25.7 g
Calories 1033.7 kJ / 247.1 kcal
Lipides 12.8 g
Fibre 2.4 g
Graisses saturées 2.3 g
Glucides 10.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Simply Nourishing 18 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Pasta alla puttanesca

4.1(130)

35min

Curry laksa

4.7(215)

45min

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

4.8(34)

40min

Jumbo Shrimp with Vermicelli

4.2(30)

30min

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

4.6(84)

40min

Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto

4.1(14)

2h 10min

Nyonya Steamed Fish

4.3(25)

45min

Prawn yakisoba (TM6 only)

4.1(56)

35min

Salmon en croute

4.7(157)

50min

Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts

4.6(10)

1h

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

5.0(9)

1h

Chilli mussels with risoni

4.0(25)

35min

 Tout montrer
Tout montrer