![Patatine di carote e zucchine Patatine di carote e zucchine](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A990C878-EA34-452A-B006-CD8913F01226/Derivates/57648592-3F4D-4746-A6F7-DF7723920EC4.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g di carote a bastoncino (lunghezza 5 cm, spessore 1 cm)
- 100 g di zucchine a bastoncino (lunghezza 5 cm, spessore 1 cm)
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 352.2 kJ / 84.2 kcal
- Protides
- 0.7 g
- Glucides
- 5.6 g
- Lipides
- 6.8 g
- Graisses saturées
- 1.1 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 623.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Frittata zucchine, carote e cicoria
50min
Platessa al pomodoro
30 min
Carote tiepide alla salvia
35 min
Contorno di zucchine e carote con formaggio
20 Min
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15 Min
Verdure miste al cartoccio
35 min
Purè di carote speziato
50min
Bastoncini di merluzzo con salsa di pomodoro
50min
Contorno di zucchine e mais
35 min
Purè di carote arrosto
1h
Mini torte Paradiso
30 min
Pollo al limone con asparagi verdi
35 min