Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 5 cucchiai di olio extravergine di oliva + q.b.
- 800 g di filetti di salmone fresco (4 filetti)
- 10 asparagi, tagliati a metà per il lato lungo
- 2 limoni, 1 a fettine e 1 spremuto (preferibilmente bio)
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 750 g di acqua
- 240 g di riso Parboiled
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 2958 kJ / 707 kcal
- Protides
- 42 g
- Glucides
- 50 g
- Lipides
- 39 g
- Fibre
- 1 g
Recettes alternatives
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
50min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 min
Pesce al vapore con verdure miste
1 Std. 20 Min
Salmone con crudo di pomodori
35min
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
40 min
Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)
40 min
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35min
Salmone al vapore con piselli e riso
1h
Salmone miele e yogurt greco
40 min
Pesce spada con fagiolini e olive
40 min
Salmone con broccoli e grano saraceno
40 min
Salmone e riso basmati con salsa all'aneto
45 min