Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en cubos medianos
- 200 g de piña, cortada en cubos medianos
- 40 g de salsa de ostión
- 5 g de salsa de pescado
- 15 g de salsa de soya
- 10 g de vinagre de arroz
- 5 g de aceite de ajonjolí
- 5 g de salsa martajada
- 930 g de agua
- 170 g de arroz jazmín, lavado
- ajonjolí negro, tostado
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 584 kJ / 139 kcal
- Protides
- 13 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 2 g
- Fibre
- 0 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado
25min
Sabanitas de filete de res al romero
25min
Pollo con chipotle y nuez de la india
45 min
Enchiladas en hoja de lechuga
35min
Pico de gallo con frutas y hierbabuena
15min
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1h 10min
Envueltos de pollo con pesto de jitomate deshidratado
50min
Pollo especiado con cacahuates
45 min
Agua de calabaza
35min
Sándwich alto en proteína
20 min
Aguacates rellenos con ensalada de pollo low carb
35min
Bisteces rápidos para dos
35min