Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Quiche saumon, épinards, feta
Prép. 20min
Total 1h
6 parts
Ingrédients
-
20 g de beurre demi-sel et un peu pour le moule
-
1 pâte brisée maison
-
farine de blé pour le plan de travail
-
400 g d'épinards frais
-
2 œufs
-
30 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de saumon frais sans peau et détaillé en dés
-
100 g de feta détaillée en dés
-
10 - 15 g de pignons de pin
-
pousses d'épinards frais pour la finition
Niveau
facile
Infos nut. par 1 part
Calories
377.7 kcal /
1575.7 kJ
Protides
16.5 g
Lipides
26 g
Glucides
19 g
Fibre
2.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informations
Vous pourriez aussi aimer...
Quiche au poireau et saumon fumé sans œuf
1h 30min
Quiche poireau-saumon, pâte aux graines de lin
1h 35min
Tarte au poireau et saumon fumé
1h 10min
Quiche saumon, épinards, feta
1h
Tarte au thon et à la tomate
30min
Quiche aux épinards et au fromage à raclette
1h
Quiche aux épinards et au saumon
35min
Quiche saumon-épinard-chèvre
1h
Tarte au thon et à la tomate
30min
Clafoutis aux épinards, saumon et feta
55min
Quiche au saumon et brocoli
1h
Quiche au saumon et au brocoli
1h 40min