Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Lachsforellen-Schiffchen mit Sternfrucht und Kokosreis
Prép. 25min
Total 40min
4 Portionen
Ingrédients
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft5 Stängel
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Koriander, frisch Blättchen abgezupft5 Stängel
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Thymian, frisch Blättchen abgezupft5 Zweiglein
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Knoblauchzehe halbiert1
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Ingwer, frisch (1-2 mm), klein geschnitten5 Scheiben
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Zimt, gemahlen½ TL
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Piment, gemahlen½ TL
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brauner Zucker1 TL
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Salz3 ¼ TL
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Balsamico2 TL
-
Butter in Stücken60 g
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Blattspinat, frisch125 g
-
Lachsforellenfilets, ohne Haut (à ca. 150 g), evtl. halbiert4 Stück
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Sternfrucht in 8 Scheiben1
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Wasser1200 g
-
Basmatireis, weiß250 g
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Kokosflocken25 g
-
Kokosmilch100 g
Infos nut. par 1 Portion
Calories
623 kcal /
2606 kJ
Protides
36 g
Lipides
26 g
Glucides
61 g
Fibre
4 g
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