Penne integrali risottate cavolfiori e noci

Penne integrali risottate cavolfiori e noci

3.5 140 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingrédients

30 g di gherigli di noci
35 g di cipolla bianca
50 g di speck a cubetti
30 g olio extravergine di oliva
350 g di cimette di cavolfiore
690 g di acqua
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di noce moscata
1 pizzico di pepe nero macinato
320 g di pasta secca tipo penne integrali

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 16.7 g

Calories 1853 kJ / 443 kcal

Lipides 17 g

Fibre 9.8 g

Glucides 55.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Il pieno di fibre 10 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Pasta integrale risottata con cavolo romano

40 min.

Filetti di merluzzo al cartoccio

25 min.

Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco

35 min.

Pasta risottata con crema di spinaci e patate

50 min.

Farfalle risottate in salsa di tonno, ricotta e pinoli

35 min.

Frittata di asparagi selvatici

55 min.

Pesce spada all'arancia

40 min.

Farfalle risottate con verdure e provolone

35 min.

Carbonara di zucchine, fagiolini e pancetta

45 min.

Trofie con fiori di zucca, zucchine e crudo

40 min.

Pasta risottata con cavolfiori e fagiolini

40 min.

Tagliolini con pesce spada alla mediterranea

20 min.