Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Crumble de frutos secos
- 50 g de pistachos (sin piel y sin sal)
- 50 g de avellanas
- 50 g de almendra cruda sin piel
- 80 g de queso parmesano
- 80 g de harina de castañas
- 80 g de mantequilla en trozos
- 1 pellizco de sal
Verduras
- 100 g de cebolla roja en mitades
- 200 g de zanahoria en trozos
- 400 g de remolacha cruda en trozos
- 500 g de agua
-
200
g de guisantes frescos
ou 200 g de guisantes congelados
Horneado
- 2 pellizcos de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1672 kJ / 400 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 20.2 g
- Lipides
- 29.8 g
- Fibre
- 7.6 g
Recettes alternatives
Pastel de lentejas
1 godz. 55 min
Risotto de remolacha y queso de cabra
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1小时 10 分钟
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
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Curry de lentejas y calabaza al vapor
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40 分钟
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