Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g Zwetschgen, getrocknet, entkernt
- 40 g Orangensaft
- 100 g Haferflocken
- 150 g Joghurt, 10% Fett
- 400 g Naturjoghurt
- 100 g Milch
- 3 Äpfel (z.B. Elstar), geviertelt und entkernt
- 1 Birne, geviertelt und entkernt
- 40 g Zitronensaft
- 1 Banane
- 200 g weisse Trauben
- 120 g Müesli, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 60 g Ahornsirup
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1753 kJ / 414 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 54 g
- Lipides
- 15 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Hackfleisch-Omeletten mit Randen-Apfelmus
1 Std. 10 Min
Porridge mit Früchten und Zimt
15 min
Milchreis mit Zwetschgenkompott
55 Min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 Min
Müsli nach Bircherart
10 Min
Müsli nach Bircherart
10 Min
Couscous-Salat
50 Min
Birchermüesli
1 Std. 10 Min
Birchermüsli-Trockenmischung
10 Min
Birchermüsli to go
40 Min
Bircher Müsli
45 Min
Rüeblisalat
15 min