Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Granola
Prép. 10min
Total 1h 40min
700 g
Ingrédients
-
gemischte, ganze Nüsse (z. B. Haselnüsse, Mandeln, Walnüsse)100 g
-
Haferflocken, kernig250 g
-
Dinkelflocken100 g
-
50 g Quinoaflocken, oder ReisflockenBuchweizenflocken50 g
-
Amaranth, gepufft15 g
-
Kürbiskerne40 g
-
Sonnenblumenkerne40 g
-
10 g SesamLeinsamen10 g
-
Ahornsirup200 g
-
Kokosöl40 g
-
Zimt, gemahlen (optionnel)1 gestr. TL
-
Salz1 Msp.
Infos nut. par 100 g
Calories
514 kcal /
2154 kJ
Protides
14 g
Lipides
23 g
Glucides
56 g
Fibre
7.9 g
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