Versions compatibles
Pudding aux graines de chia, citron et framboises
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 citron jaune non traité, zeste du moitié du citron et jus du citron entier
- 500 g de yaourt nature (4 pots de yaourt)
- 250 g de lait
- 160 g de graines de chia
- 30 g de sucre glace maison
- 120 g de framboises fraîches
- 40 g d'amandes effilées
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 776.9 kJ / 187.4 kcal
- Protides
- 8.1 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 10.1 g
- Fibre
- 8.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Boulgour à l'orientale
35min
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2h 30min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min
Lassi à la mangue
5min
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
45 Min
Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas
6 Std. 10 Min
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Porridge aux fruits secs et pavot
15min
Tiramisu au thé matcha, framboises et fruits rouges variés
24 Std. 15 Min
Pudding aux graines de chia et crème au cacao
12 Std. 30 Min
Pannacotta au yaourt de lait de chèvre et coulis de framboise
3h 20min
Pannacotta légère à la noix de coco, coulis de fruits rouges
2 godz. 10 min