Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie bowl jaune
Prép. 20min
Total 2h 20min
2 portions
Ingrédients
-
½ melon jaune d'Espagne
-
40 g d'amandes décortiquées
-
1 papaye (petite), coupée en morceaux
-
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
-
4 c. à soupe de son d'avoine
-
150 g de yaourt à 1,5% m.g.
-
30 g de jus d'orange frais
-
1 kiwi coupé en morceaux (1 cm)
-
1 c. à soupe de noix de coco déshydratée et râpée
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
13 g
Calories
1912 kJ /
457 kcal
Lipides
16 g
Fibre
11.1 g
Glucides
56 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Smoothie bowls
11 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15min
Smoothie ananas abricot
10min
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
10min
Power bowl de Popeye aux mûres
15min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15min
Smoothie au melon miel et kiwi
10min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Tropical smoothie bowl
15min
Smoothie melon et pêche
10min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min