
Appareils et accessoires
Curry de batatas y brócoli
Prép. 10min
Total 20min
1 ración
Ingrédients
-
de aceite de girasol1 cucharada
-
diente de ajo1
-
chalota1
-
de comino molido½ cucharadita
-
de curry en polvo½ cucharadita
-
chile rojo fresco sin semillas ni pedúnculo y en trozos (ajuste a su gusto)¼ - ½
-
de cúrcuma molida½ cucharadita
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de agua150 g
-
de tomate concentrado1 cucharada
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de pastilla de caldo de verduras¼
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de sal1 pellizco
-
de batatas en dados de 2 cm130 g
-
de ramilletes de brócoli pequeños50 g
-
de pimienta molida1 pellizcos
-
hojas de cilantro fresco para espolvorear
Infos nut. par 1 ración
Calories
290 kcal /
1214 kJ
Protides
6 g
Lipides
14 g
Glucides
31 g
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