Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

Name: Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 100 g kaszy orkiszowej, perłowej; 330 g mleka; ½ łyżeczki kardamonu, mielonego; 100 g banana; 100 g gruszki

4.4 (113 évaluations )

Créer un compte gratuitement

Niveau facile

Temps de préparation 5min

Temps total 30min

Nombre de portions 2 porcje

Ingrédients

100 g kaszy orkiszowej, perłowej
330 g mleka (patrz wskazówka)
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
100 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
100 g gruszki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji

Infos nut.: par 1 porcję
Calories: 14779.5 kJ / 353 kcal
Protides: 14 g
Glucides: 62.3 g
Lipides: 4.9 g
Graisses saturées: 2.3 g
Fibre: 8.4 g
Sodium: 77.5 mg